Tickets to Rise
Jouw leven vieren, zonder voorbij te gaan aan hoe dat ook wel eens niet vanzelf gaat. In een van de persoonlijke trajecten of een groepsprogramma geef je alle ruimte aan jezelf en jouw thema's.
Recharge [1:1]
Een super reeks van vier unieke adem en energieboosters. Stel je voor hoe je in ieder seizoen weer tevoorschijn komt na zo'n upgrade. Je voelt je vrijer, lichter en toch stevig.
Tijdens deze XL-sessies is er ruimte voor coaching, zachtheid, diepgang, beweging en aarding. Je komt niet om iets te doen, maar om te ontvangen en te vieren.
Een heerlijk inner wellness programma, ook te boeken als vervolg op een van de andere trajecten. Vanuit veerkracht naar vieren van levenskracht.
Recharge is te boeken als reeks van vier afspraken van twee uur; frequentie in overleg.
Rebalance [1:1]
(Em)power coaching.
In dit persoonlijke programma combineer ik verschillende vormen van begeleiding, speciaal op jou afgestemd. Op basis van een intake zet ik ademwerk, lichaamsgerichte coaching en rebalancing in.
Om je vitaal en vrij te voelen, mag je ruimte geven aan jezelf. Wanneer jij jouw ruimte echt inneemt en belichaamt, zul je merken dat je steeds meer op je gemak bent in verschillende (werk)situaties. Van volhouden op wilskracht naar vertrouwen in veerkracht.
Rebalance bestaat uit acht live afspraken van anderhalf tot twee uur, verspreid over een half jaar.
Rise
Rise is een echte energieverdubbelaar.
De combinatie van adem- en energiewerk zorgt voor plezier in het volgen van de golven van het leven (ja, in één adem). Vanuit veerkracht naar het vieren van levenskracht.
Rise is een reeks van vier sessies, voorheen als groepsprogramma en vanaf 2026 als individueel intensive.
Het verschil met Recharge is de zuivere ademsessietijd waarin de coaching al geïntegreerd is.
* Termijnbetaling is mogelijk in overleg.
“Het is bijzonder om door iemand begeleid te worden die jou Ziet, zonder dat de woordelijke overdracht allesbepalend is. Jij 'ziet' iemand en de behoeften van diegene op basis van halve woorden, bewegingen en de energie die er mee naar binnen wordt gebracht. Heel bijzonder."
— Liesbeth, advocaat
“Door haar achtergrond in de taal, ademcoaching en rebalancing weet zij haar kennis en talenten perfect te combineren: haar woorden raken de juiste snaar, met de adem begeleidt ze me terug in het heden en haar aanrakingen hebben een helende werking."
— LC, consultant